Joga – dlaczego warto ją ćwiczyć i jak się do niej przygotować?

Joga pochodzi z Indii, od przeszło w 2 tysięcy lat. Jej zasięg sięga cały świat. Niezależnie…

Active Burn – Herbatka na odchudzanie

Czy piękna sylwetka musi być pasmem wyrzeczeń, ciężkich treningów??  Oczywiście nie ma cudownych eliksirów, które gwarantowałyby…

Jak zrzucić 5 kg??

Jeśli chcesz schudnąć 5 kg, drastyczna zmiana podejścia do jedzenia nie jest konieczna. Na początek wystarczy…

Agrest indyjski- właściwości i wpływ na odchudzanie

Czy  agrest indysjki to dobry sposób na odchudzanie? Producenci suplementów na na bazie owoców amla prześcigają…

5 składników przyspieszających odchudzanie

Leczenie nadwagi i otyłości należy zawsze rozpocząć od wizyty u dietetyka lub osoby znającej się na…

Na co zwrócić uwagę wybierając tabletki na odchudzanie

Co powinien mieć w składzie dobry suplement wspomagający odchudzanie? Na jakie atesty powinniśmy zwrócić uwagę? Takie…

Dieta oczyszczająca jelita

Czy wiecie, że jelita to nasz drugi mózg, i to co dzieje się dzieje w naszych…

Jak oczyścić organizm z toksyn?

Oczyszczanie organizmu z toksyn tzw: ( DETOKS), to pozbycie się z organizmu szkodliwych substancji, dzięki czemu…

Zdrowe odchudzanie czyli jak zachować zdrowy rozsądek?

Zdrowe odchudzanie czyli jak zachować zdrowy rozsądek? Nadwaga to szalenie poważny problem, z którym musi się…

Czy glukomannan naprawdę ułatwia odchudzanie?

Każdy kto w swoim życiu poddał się jakiejkolwiek diecie odchudzającej doskonale zna nieustające w związku ze…